こんばんは。起業支援コンサルメンタルコーチ 酒井です。

今日は、起業を成功させつづける人になるコツとは?というテーマでお話していきますね。

結論から言うと、地味にスゴイ!校閲ガールを目指そう!ということですね。

・毎日、ブログを書く。

・毎日、メルマガを書く。

一見簡単なことのように見えますが、やってみるとかなりしんどいですよね。

 

ですが!

この地味にスゴイ!地道な作業を、ストレスとは無縁に、淡々と毎日のルーティーン作業にできたら、素敵だと思いませんか?

実は、その方法が、たったひとつだけあります。

その方法は

  • 毎日の地味な作業を「習慣化」させよう!

ということです。

 

ルーティーンとして無意識にやるようになれれば、地味でも、地道な作業はあなたにストレスを与えなくなります。

・無意識に体が動く。

無意識の領域にまで、ルーティーンとして落とし込める。

そういう力が、人には宿っています。

ぜひ、取り入れてみてくださいね。

 

さらりとおさらいしていきましょう!

  • 毎日の地味な作業を「習慣化」させよう!

 

人間が、ストレスを感じることなく何かをつづけるにはその行動を習慣化させる必要があると言われています。

そこにたどりつくまでまで、何度もつらいストレスを感じる時期を迎えますが、早ければ3週間。
長くても3カ月、つづけることができれば、習慣化できている状態になれると言われています。

つまり、毎日ブログを書くことも、メルマガを書くことも、ストレスを感じずにルーティン作業にすることができるようにな
るんです。

そこに至るまで、逃げ出したいとか、私にはムリ!とか、たくさんの誘惑があなたの元にやってきます。

ですが、そこさえ乗り越えればあとは、本当に楽に地味にスゴイ!あなたになれます^^

ぜひ、参考になさってみてくださいね!(^^)!

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
起業支援コンサルメンタルコーチ 酒井でした。

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